buduj telo lahko a rýchlo build your body easyli and quick
VIP webu
18.05.2013 12:26
Zdravím Vás ako ste si mohli všimnúť boli sme dlhšiu dobu preč ale to len preto lebo sme pre Vás zákazníkov chystali novú službu :) Jedná sa o VIP našej stránky ktorá má pomôcť našim cvičencom aby boli ešte lepší. Vytvoríme Vám tréningoví plán, jedálniček + recepty na chutné jedlá. To všetko bez receptov len za 10 eur bez receptov recepty si možte dať ako bonus k našim službám to si priplatíte len 50 centov. Keď si ich nebudete chcieť dať ako bonus tak platíte 1 euro. Keď si objednáte recepty, jedálniček a tréning v jednom budete platiť len 12 eur je to takzvaný kompletný program našej stránky.
Pre záujem o naše VIP služby klikajte: heavybodybuilding.webnode.sk/vip/ alebo píšte na ondrej.hladky@volny.cz . Tam si aj vybavíte objednávku.
Objednávka sa dá vybaviť už aj dole vo formuláry. Plus dole pod článakami máte registráciu k odberu noviniek,
S pozdravom Tím www.heavybodybuilding.webnode.sk
Kontaktujte nás
Vybavenie objednávky
Novinky
02.04.2011 21:41
Vyživa---kulturistika.rar (27,9 kB)
V posilňovni stále vidím veľa mladých chalanov čo začnú cvičiť, no po prvých týždňoch, niekedy mesiacoch už nikdy viac neprídu. Demotivovananí zo svojich slabých výkonov a nulových výsledkov zanevrú na posilňovňu a to prečo tamojší...
—————
30.06.2010 18:42
trainig plan by nypd55
Prestavky medzi seriami - 55 sekund
Faza 1 - 4 tyzdne
faza 2 - 3 tyzdne
1.faza
Pondelok
drepy 2x - 8-10
kliky 6-10
Utorok
brucháče 2x 10-15
Drepy s výskokom 2x 8-10
streda-voľno
štvrtok
drepy s...
—————
14.07.2009 17:50
takže tuná prinášame trošku iné športy na stranku konkretne sa jedná o florbal
Thats all about floorrbal
História floorballu
Florbal pôvodne vznikol vo Švédsku kde sa táto hra hrávala od polovice 70-tich rokov. Táto nová hra má svoj pôvod na celom svete, pretože podobné hry florbalu sa...
—————
12.07.2009 19:46
Rast svalov je tu!
Prestaneme čítať hovadiny a dostaňme sa k jadru veci! Po desaťročia muži budovali kilá svojich svalov jednoduchým spôsobom: precvičili telo 3*v týždni. Precvičili celé telo v jednom tréningu a boli veľký a silný. Môžete sa tomu vysmiať, ale desiatky z tísícov cvičencov, ktorý...
—————
12.07.2009 19:41
Metóda HST slúži k rýchlemu nárastu svalovej hmoty. Je založená na fyziologických princípoch svalovej hypertrofie. Tieto princípy boli uvedené v praxi vďaka výskumu v laboratóriách. Na základe výsledkov výskumu bola vytvorená táto efektívna metóda.
Tréning:
Princípy HST spočíva v zaťažení každej...
—————
12.07.2009 19:37
Týmto tréningovým plánom chcem osloviť všetkých ľudí, ktorí chcú vyskúšať niečo jednoduché, ale zároveň účinné. Tento plán využívali ruskí vojaci aby zmohutneli kvôli veliteľom, ktorí to dostali príkazom od svojich nadriadených. Títo vojaci dodržiavali 3 základné pravidlá:
1) znížili opakovania na...
