buduj telo lahko a rýchlo build your body easyli and quick

Lee Labrada životopis

18.05.2013 12:14

 

Lee Labrada sa narodil 8. marca 1960 na Kube v Havane. Od začiatku svojej profesionálnej kariéry ho sprevádzala aura estetickosti. On bol jediný ktorý viedol priebežne pred legendárnym Lee Haneyom. Napokon, ale prehral tesným rozdielom, ale podľa mnohých neoprávnene.

Bol veľmi sklamaný pretože to bolo v období jeho najväčšej životnej formy a jediné čo mu chýbalo bolo to, že nebol mohutný – vzrastom ako aj objemami. Aj napriek tomu sa zapísal do análov profesionálnej kulturistiky ako jeden z najestetickejších kulturistov všetkých čias.

Debutoval v roku 1982 na texaskom šampionáte NPC kde sa umiestnil okamžite na 1.mieste. Až do roku 1985 sa v tejto federácii zúčastňoval s výbornými výsledkami a potom začal súťažiť vo federácii IFBB kde sa uviedol víťazstvami na Mr. Universe a Noci šampiónov.

Týmito výsledkami si vyslúžil pozvánku medzi najlepšími profesionálmi sveta na Mr. Olympia, kde skončil na skvelom 3. mieste hneď pri svojom debute. Mimoriadne sa mu vydaril rok 1988, kde triumfoval na štyroch európskych Grand Prix a na ostatných dvoch skončil 2.

V rokoch 1989 a 1990 na Mr. Olympia skončil rovnako na 2. mieste za spomínaným Lee Haneyom. V ďalších rokoch už taký úspešný nebol a maximum bolo 3. miesto v roku 1992. Na rok 1994 si dal pauzu a poslednou jeho súťažou bola súťaž Noc šampiónov v roku 1995 kde skončil na 5. mieste a odchádzal s pocitom krivdy.

V súčasnosti sa venuje podnikaniu v oblasti výživy a má aj vlastnú značku Lee labrada Nutrition.

Zdroj zaciatocnici.sk

Kontakt

Heavybodybuilding

Admin-ondrej.hladky@volny.cz

zarobcezinternet.mypage.cz

Vyhľadávanie

Novinky

02.04.2011 21:41

Biblia začiatočníka

 Vyživa---kulturistika.rar (27,9 kB) V posilňovni stále vidím veľa mladých chalanov čo začnú cvičiť, no po prvých týždňoch, niekedy mesiacoch už nikdy viac neprídu. Demotivovananí zo svojich slabých výkonov a nulových výsledkov zanevrú na posilňovňu a to prečo tamojší...
30.06.2010 18:42

1.treningovy plán bez činiek na doma

trainig plan by nypd55   Prestavky medzi seriami - 55 sekund Faza 1 - 4 tyzdne faza 2 - 3 tyzdne   1.faza Pondelok drepy 2x - 8-10 kliky 6-10   Utorok brucháče 2x  10-15 Drepy s výskokom 2x 8-10   streda-voľno   štvrtok drepy s...
14.07.2009 17:50

O florbale

takže tuná prinášame trošku iné  športy na stranku konkretne sa jedná o florbal Thats all about floorrbal História floorballu Florbal pôvodne vznikol vo Švédsku kde sa táto hra hrávala od polovice 70-tich rokov. Táto nová hra má svoj pôvod na celom svete, pretože podobné hry florbalu sa...
12.07.2009 19:46

Most strong are here

Rast svalov je tu! Prestaneme čítať hovadiny a dostaňme sa k jadru veci! Po desaťročia muži budovali kilá svojich svalov jednoduchým spôsobom: precvičili telo 3*v týždni. Precvičili celé telo v jednom tréningu a boli veľký a silný. Môžete sa tomu vysmiať, ale desiatky z tísícov cvičencov, ktorý...
12.07.2009 19:41

Objemový tréningový plán – Hypertrophy specific training(HST)

Metóda HST slúži k rýchlemu nárastu svalovej hmoty. Je založená na fyziologických princípoch svalovej hypertrofie. Tieto princípy boli uvedené v praxi vďaka výskumu v laboratóriách. Na základe výsledkov výskumu bola vytvorená táto efektívna metóda. Tréning: Princípy HST spočíva v zaťažení každej...
12.07.2009 19:37

Traning plan russian warriors

Týmto tréningovým plánom chcem osloviť všetkých ľudí, ktorí chcú vyskúšať niečo jednoduché, ale zároveň účinné. Tento plán využívali ruskí vojaci aby zmohutneli kvôli veliteľom, ktorí to dostali príkazom od svojich nadriadených. Títo vojaci dodržiavali 3 základné pravidlá: 1) znížili opakovania na...

© 2013 Všetky práva vyhradené. heavybodybuilding

Tvorba web stránok zdarmaWebnode